2008年06月09日 (月) | 編集 |
レコーディングダイエット始めて、正直全然変わりません。
食べるものを意識し始めたのですが・・・。
こうなったらやっぱりカロリー計算だな、と思いましてわかる範囲で記入。
するとどうでしょう。
すごいです私。
2000キロカロリーなんて軽くクリアー。
2500いっちゃう状態
そりゃ痩せんわな。
運動量が多くてもコレだけ食べていたら・・・。
というか運動していなかったら私もっと悲惨じゃん。
まあそういうことで、めんどくさいけど今度はカロリーを意識して再挑戦です
食べるものを意識し始めたのですが・・・。
こうなったらやっぱりカロリー計算だな、と思いましてわかる範囲で記入。
するとどうでしょう。
すごいです私。
2000キロカロリーなんて軽くクリアー。
2500いっちゃう状態
そりゃ痩せんわな。
運動量が多くてもコレだけ食べていたら・・・。
というか運動していなかったら私もっと悲惨じゃん。
まあそういうことで、めんどくさいけど今度はカロリーを意識して再挑戦です
この記事へのコメント
またまた見に来ましたo(〃＾▽＾〃)oはやくはやく更新たのしみにしてます♪（笑）すいません。こんな性格で（笑）
頑張れー（応援）
でも無理だけはしないで下さいね。
でも無理だけはしないで下さいね。
2008/06/09(Mon) 22:51 | URL | 袖羽 #ZaX24UQI[ 編集]
沙希さん
初めまして。訪問ありがとうございます。
エビちゃんダイエットっていうのしているんですね。初めて知りました。すごく痩せてますね。うらやましい・・・。お互い頑張りましょうね。
初めまして。訪問ありがとうございます。
エビちゃんダイエットっていうのしているんですね。初めて知りました。すごく痩せてますね。うらやましい・・・。お互い頑張りましょうね。
袖羽さん
やっぱりダイエットの基本はカロリー計算のようで・・・。
量減らさず低カロリーのものを食べるようにしてみます。
やっぱりダイエットの基本はカロリー計算のようで・・・。
量減らさず低カロリーのものを食べるようにしてみます。
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